Usługi dodatkowe

Analiza składu ciała

Analiza składu ciała przy użyciu urządzenia InBody 170 to metoda bezinwazyjna. Pomiar zajmuje jedynie 20 sekund, po tym czasie każdy parametr Twojego ciała będzie nam znany (Poziom tkanki tłuszczowej oraz mięśniowej, masę mięśni szkieletowych oraz wiele więcej!). Analiza pomoże nam w dobraniu indywidualnej diety oraz pokaże nam Twój postęp. Dzięki temu będziesz o krok bliżej wymarzonej sylwetki!

Konsultacja dietetyczna

Przeprowadzimy wywiad żywieniowy, dzięki któremu poznamy Twoje nawyki żywieniowe . Odpowiesz nam na szereg krótkich pytań, dzięki którym Twoja dieta nie będzie monotonna a posiłki będą idealnie dobrane i szybkie w przygotowaniu! Postaramy się uświadomić, pomóc i zmienić Twoje odżywianie, dzięki temu dotrzemy do mety szybciej, bo dieta to 90% sukcesu! Na konsultacji, będziemy omawiać Twoje postępy, wdrażać zmiany oraz wyznaczać nowe cele!

Plany treningowe

Oferujemy rozpisywanie planów treningowych. Jeden z naszych trenerów umówi się z Tobą na konsultacje aby poznać twoje potrzeby treningowe. Postaramy się aby plan był idealnie dobrany pod Twoje cele i możliwości.

Jeśli Twoim celem jest wystartowanie w zawodach trójboju siłowego lub wyciskania sztangi leżąc trafiłeś idealnie. Nasz trener Radek, który jest aktualnym Mistrzem świata w Wyciskaniu, pomoże Ci przygotować się do zawodów. Poprzez indywidualnie dobrane plany, pomoże Ci zbudować siłę, którą wykorzystasz na zawodach. Pomoże Ci również załatwić wszelkie formalności związane z dołączeniem do klubu i samym startem.

Współpraca on-line

Oferujemy rozpisywanie planów treningowych. Jeden z naszych trenerów umówi się z Tobą na konsultacje aby poznać twoje potrzeby treningowe. Postaramy się aby plan był idealnie dobrany pod Twoje cele i możliwości.

Nasz forma współpracy obejmuje plan treningowy, plan żywieniowy oraz stałą kontrolę z nadzorującym trenerem. Oferta obejmuje kontrolę postępów poprzez wypełnianie arkuszy i wpisywanie danych. Wszelkie zmiany oraz korekty jadłospisów i planów treningowych są w cenie!